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婴儿游泳设备

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婴儿什么时候游泳最好

发表时间:2019-01-11浏览次数:

  众所周知,婴儿游泳是一项对宝宝十分有益的锻炼方法,那么婴儿什么时候游泳最好呢?,下面婴儿游泳设备为大家讲解下婴儿几个月可以游泳及婴儿游泳的最佳时间。

  婴儿什么时候游泳最好

  1婴儿什么时候学游泳好

  从年龄上来说,通常婴儿在出生两三周的时间就可以进行简单游泳了,而加强训练的科学性,是婴儿早期游泳的一个重要原则,婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:

  1婴儿出生两三周就可以在婴儿游泳池里游泳,使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;

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  2二三个月的婴儿可以在水中做适当的游泳滑行练习;

  33-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;

  46个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。

  婴儿游泳设备此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。

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  二、婴儿游泳的最佳时间

  婴儿游泳时间最好是在上午10点或下午16点,因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态,也不是饥饿的状态,游泳前孩子不要吃太多,尽量吃奶半小时后,也不要挑孩子很疲倦的时候,所以婴儿游泳的最佳时间是午10点或下午16点。

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